Итак, вы приняли важное и ответственное решение — отдать своего ребенка в секцию дзюдо. Осталось сделать ключевой шаг — выбрать подходящую школу или клуб, где ваше чадо сможет получить качественное обучение, заботу и поддержку.
Так как же выбрать действительно хорошую школу дзюдо, в которой ваш ребенок сможет раскрыть свой потенциал и полюбить этот вид спорта на всю жизнь? На какие критерии обращать внимание, о чем спрашивать тренеров и как отличить профессионалов от дилетантов? Об этом мы расскажем в нашей статье, а записать ребенка на его первое пробное занятие вы сможете по данной ссылке.
Критерии выбора секции дзюдо для детей
- Квалификация тренеров. Именно от тренера зависит, насколько правильно и гармонично будет развиваться ваш ребенок, насколько полюбит этот спорт. Хороший детский тренер по дзюдо должен обладать высоким уровнем технической подготовки, опытом спортивных выступлений, педагогическим образованием или квалификацией, а также опытом работы с детьми разных возрастов.
- Программа обучения. В хорошей секции должна быть четкая и структурированная программа обучения, рассчитанная на несколько лет и учитывающая возрастные особенности детей. Она должна включать в себя последовательное изучение техники дзюдо, развитие физических качеств, базовую акробатику, а также морально-волевую и психологическую подготовку.
- Расписание и нагрузки. Тренировки должны быть регулярными, но не чрезмерными. Оптимальная частота занятий для детей — 2-3 раза в неделю по 1-1,5 часа. Для дошкольников достаточно и 2 раз по 45 минут. Обязательно должен быть хотя бы один полный день отдыха между тренировками.
- Безопасность и гигиена. Зал для занятий должен быть чистым, хорошо проветриваемым, с удобными раздевалками и душевыми. Татами (маты) должны быть цельными, без щелей и дыр, регулярно чиститься и проветриваться. В зале должна быть аптечка со всем необходимым.
- Стоимость. Немаловажный фактор, на который сегодня обращают внимание многие родители, особенно если ребенок уже записан на пару других секций и кружков. Наиболее выгодны месячные абонементы, которые уже включают по 3 занятия в неделю, а не тренировки с разовой оплатой. Например, возможность посещать секцию дзюдо с помесячной оплатой есть тут https://athlete.com.ua/dzyudo/.
- Количество детей в группах. Оптимальное количество учеников на одного тренера — 10-12 человек. В такой группе тренер может уделить достаточно внимания каждому ребенку, проконтролировать технику и исправить ошибки. Если детей 20 и больше — качество обучения неизбежно страдает, растет и риск травм из-за недосмотра.
- Наличие тренировочных партнеров. Для полноценных занятий дзюдо ребенку нужны партнеры его пола, возраста и веса. Особенно это актуально для отработки бросков, удержаний и болевых приемов. Если в группе мало детей или все они сильно отличаются по комплекции — прогресс будет медленным, а риск травм — выше.
- Наличие спарринг-партнеров для тренера. Даже самый лучший тренер не сможет полноценно обучать детей технике дзюдо, если у него нет взрослого партнера для демонстрации приемов. Согласитесь, бросать и удерживать детей — это не то же самое, что работать с равным по силе и весу соперником. В идеале в зале должен быть хотя бы один взрослый спарринг-партнер, с которым тренер может показывать технические элементы.